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TIPP: Besonders schnell wird der Riegel während der Belastung aufgenommen, wenn alle 10 bis 20 Minuten kleine Riegelstückchen verzehrt werden. Dazu jeweils 150 bis 200 ml Wasser oder Performance Sports Drink trinken.  Zutaten:
Hochfruktosehaltiger Glukosesirup, Haferkleie (17%), Maltodextrin, Milcheiweiß, Schokokeksstückchen (9%), Reis-Weizen-Knuspergebäck (6%), Mandelmark, Aroma, Dicalciumphosphat (1430mg/100g), Magnesiumcarbonat (670mg/100g), L-Leucin (231mg/100g), Vitaminmischung (Vit. C, Niacin, Vit. E, Pantothensäure, Vit. B6, Vit. B2, Vit. B1, Folsäure, Biotin, Vit. B12), L-Valin (115mg/100g), L-Isoleucin (100mg/100g) , Zinkglukonat (31mg/100g), Eisen-II-fumarat (21mg/100g). Spuren: Erdnüsse, andere Nüsse, Sesam. |
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Performance Riegel
Ab 6 Riegel 1,65
eine spezielle Kohlenhydrat-Ballaststoffmischung sorgt für lang anhaltende Energie beim Sport
enthält weniger Fett als herkömmliche Sport- und Müsliriegel
angereichert mit B-Vitaminen zur Unterstützung des Energiestoffwechsels
angereichert mit 3 essentiellen Aminosäuren – Brennstoff für die Muskulatur
gute Verträglichkeit vor und während des Sports
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Nährwertangabe |
pro Riegel (65g) |
% RDA |
pro 100g |
% RDA |
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Brennwert |
928kJ (222kcal) |
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1428kJ (342kcal) |
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Eiweiß |
9g |
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13,9 |
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Kohlenhydrate |
42,6g |
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65,5g |
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davon Zucker |
24,4g |
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37,6g |
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Fett |
3,2g |
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4,9g |
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davon gesättigt |
0,4g |
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0,6g |
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Ballaststoffe |
2,8g |
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4,4g |
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Natrium |
0,1g |
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0,16g |
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Vitamine |
pro Riegel (65g) |
% RDA |
pro 100g |
% RDA |
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Vitamin E |
8,8mg |
88 |
13,5mg |
135 |
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Vitamin C |
52mg |
87 |
80mg |
133 |
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Vitamin B1 / Thiamin |
0,7mg |
49 |
1,0mg |
68 |
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Vitamin B2 / Riboflavin |
1,4mg |
88 |
2,2mg |
135 |
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Niacin |
15,8mg |
88 |
24mg |
135 |
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Vitamin B6 |
1,8mg |
88 |
2,7mg |
135 |
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Folsäure |
176µg |
88 |
270µg |
135 |
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Vitamin B12 |
0,9µg |
85 |
1,3µg |
130 |
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Biotin |
0,1mg |
87 |
0,2mg |
133 |
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Pantothensäure |
5,3mg |
88 |
8mg |
135 |
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Mineralstoffe |
pro Riegel (65g) |
% RDA |
pro 100g |
% RDA |
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Calcium |
260mg |
33 |
400mg |
50 |
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Phosphor |
200mg |
25 |
308mg |
38 |
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Eisen |
4,6mg |
33 |
7,0mg |
50 |
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Magnesium |
97,5mg |
33 |
150mg |
50 |
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Zink |
4,9mg |
33 |
7,5mg |
50 |
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Aminosäuren |
pro Riegel (65g) |
% RDA |
pro 100g |
% RDA |
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L-Leucin |
150mg |
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231g |
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L-Valin |
75mg |
|
115mg |
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L-Isoleucin |
65mg |
|
100mg |
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